Как приготовить вкусный и полезный завтрак на несколько дней вперёд?

Как приготовить вкусный и полезный завтрак на несколько дней вперёд?Как же замечательно, что у нас есть такой шикарный рецепт приготовления холодной овсяной каши с семенами чиа! Я, правда, скептически настроен к завтракам в принципе, но в данном случае возникает неотложная потребность попробовать этот деликатес.

Все эти каши с утра напоминают мне анекдот про шутника, который спрашивает других шутников: «А вы знаете, что такое русская национальная еда?» И отвечает сам: «Это семечки». В данном случае у нас «семенами чиа».

Наверное, эти семена так важны, что без них завтрак не считается завтраком!

Но несмотря на призывы к здоровому питанию и употреблению чиа каждый день, я не могу не вспомнить анекдот про человека, который решил здорово питаться, начал есть чиа каждый день, а утром просыпается и чувствует себя как арбуз. Вот так вот бывает!

А вот эти рецепты каш с разными добавками и вкусами просто восхитительны. Какая же там манго, черника, кленовый сироп, банан, арахисовое масло!

Это просто шедевры кулинарии, достойные самых изысканных гурманов.

Правда, когда я слышу про добавление в каши какао, мед, арахисовое масло, мне напоминается анекдот про человека, который на диете и ест только овсянку с какао. Он так худел, что стал появляться на своих фотографиях.

Ну вы поняли, очень диетическое какао!

Но в конце концов, почему бы не попробовать хотя бы одну из этих замечательных кашек? Наверняка они стоят того, чтобы хотя бы раз в жизни попробовать. Любой ужин лучше, чем семечки, а уж завтрак с холодной кашей с семенами чиа — это вообще отдельная история!