Как здоровье — самое главное! А если еще и с чуточкой юмора и иронии — то это вообще прекрасно. Давайте поговорим о том, какие упражнения в зале не стоит делать тем, кто проводит больше времени с клавиатурой, чем с гантелями.
В конце концов, не хотелось бы получить травму даже в погоне за идеальным телом!